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Für die Meisten ist es der Mangel an nutzbarem, frei verfügbarem Raum, um Trainingsausrüstung und Gewichte zuhause lagern und somit Homeworkouts durchführen zu können. Für andere ist es die Unbequemlichkeit, ein großes Power-Rack für das Krafttraining zu Hause aufzustellen, ohne dass...

Die sogenannte SpiralFlex-Technologie hat die NASA-Astronauten jahrelang bei ihrer Arbeit begleitet. Jetzt ist die gleiche Technologie auch im Oyo Nova Gym – einem praktischen Trainingsgerät in kompakter Weise für den täglichen Gebrauch erhältlich. Das hochbelastbare und widerstandsfä...

Der Markt für "Heimtrainer" aller Arten ist schon sehr alt und jeder über 25 kennt wahrscheinlich noch die gruseligen Shopping-TV Dauerwerbungen, in denen für irgendwelche obskuren Bauchtrainer geworben wurde, oder ganz dubiose Schaukelstühle - die immer einen wahnsinnig tollen Trainings...

Train hard - work hard, Sommerfigur 2019, Crossfit, Homegym, be in shape, bette fit than fat. Solche Slogans hören wir nur allzu oft – doch was sollen wir sagen, wir halten viel davon. Fit bedeutet meist auch gesund, und unsere Gesundheit ist doch das wichtigste, was wir haben. Mit de...

HomeGyms und Heim-Fitnessgeräte sind in aller Munde. Das was wir hier gefunden haben hat uns neugierig gemacht und deshalb wollten wir es euch nicht vorenthalten. Eine von der NASA für bei Astronauten auf Raumstationen entwickelte Technologie kann euch ein leistungsstarkes Training ohne ta...